SOUNDHEALING IM TIPI

 Was ist Soundhealing:

In einem Soundhealing tauchst Du tief ein, in wohltuende Klänge. Du sitzt im Tipi bequem auf einem Holzliege-Stuhl. Im Zentrum tanzen die Flammen des wärmenden Feuers. Mein Soundhealing ist eine Klangmeditation, welche keinerlei Anforderungen oder Vorkenntnisse voraussetzt. Du musst nichts tun, ausser zu lauschen und loszulassen. Die Klänge stimulieren unser Nervensystem, harmonisieren unseren Körper und lassen uns in einen Zustand tiefer Entspannung gleiten. Die Frequenzen verändern unsere Gehirnaktivität, sodass mentale Prozesse (Gedankenkarussell) zur Ruhe kommen dürfen. Die Gehirnwellen werden beim Soundhealing runtergebracht. Durch den Einsatz von Rhythmus und Frequenzen können wir unsere Gehirnwellen dazu bringen, das Alltagsbewusstsein in einen meditativen Zustand zu versetzen. Soundhealing ist weit mehr, als nur eine kurze Auszeit vom Alltag. Regelmässig angewandt wirkt es nachhaltig und verbessert die Lebensqualität auf allen Ebenen:

• Umfassende Muskelentspannung kann einsetzen.
• Puls und Blutdruck kann auf natürliche Weise gesenkt werden.
• Das Soundhealing vertieft die Atmung fast automatisch.
• Entspannung fördert die Durchblutung und aktiviert Abwehrzellen.
• Stresshormone werden nachweisbar gesenkt.
• In der Gruppe zu entspannen wirkt zutiefst verbindend.
• Körperwahrnehmung, Schlaf und Konzentration verbessern sich.